Gym: je souhaiterais davantage d'exercices musculaires ACF et bras classiques, au sol ou debout, moins de squats et d'ateliers.
Pilates: plus d'ex posturaux moins de périné et respiration.
Les anciens cours de Christineétaient assez répétitifs mais convenaient mieux à mon age et à ma condition physique, et j'étais très assidue.
J'ai souvent trouvé très durs, voire douloureux, les exercices proposés par Ingrid, et pour la première foisdepuis des années, j'en ai séchés quelques-uns.
Ceci n'est bien entendu pas une remise en cause de la personnalité d'Ingrid, toujours charmante, souriante et dynamique.